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なぎさのブログ
ヨガをしよう!
2022-11-17(木) 12:27
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本日も出勤します

宜しくお願いしますimg




先日、お休みをいただき

至って真面目な勉強会での

走り書きのメモを見て

笑ってしまいましたimg



これ↓↓↓

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ぼっき
(走り書きのため漢字が出てこなかった)


メモの通りそうなんです!

インド発祥のヨガは

「ぼっき」させるためにできたモノだそーですimg


こちら↓↓
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性エネルギーは仙骨でできる
「仙骨」大事ですねー
ぼっきのためには
(仙骨を温めたりしましょう‼️)

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で、チャクラとかの氣を整えるのも
ぼっきのためには必要とのこと‼️


全部含めてのヨガということですね




これから寒くなるし
ヨガはぼっきのためにオススメですねーimg