お題：花粉症が辛すぎるんですが、皆さんどんな対策してますか？に回答♪

私は、花粉症はないんですが。
咳喘息を持っていて、一回咳がではじめたらやばいです。ホコリとかお部屋と外の温度差とかで出たりするので。
空気の入れ替えなどをして対処してます。
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