退勤しました‼️

8月後半の出勤1日目、終わりました(＾ω＾)

アユラと遊んでくれたお兄様方

ありがとうございました🙇‍♀️

そしてミタヨとオキニトークも

ありがとうございます😊

お題：今日は「筋肉強化の日」
筋トレしてますか？に回答♪


昔は毎日、家で出来る筋トレを

欠かさずやっでしたが

いつの日からかやる頻度が減り

今ではサボり癖がついてしまいました(￣▽￣;)

この暑い時のが汗もかくし

また気合い入れてダイエットと筋トレ

頑張ろ💪🔥

お兄様方は筋トレしてますか??


まだまだ出勤してるので

お誘いお待ちしております🍀.*

おはようございます(＾ω＾)

お兄様方は、お盆休み

いかがお過ごしだったでしょうか??

アユラは病に犯され

引きこもり生活でした(￣▽￣;)


完全復活して本日から出勤再開です😌✨

遊んだことある方も

初めましての方も

お誘いして頂けると幸いです(●´ω`●)

沢山のお誘いお待ちしております🍀.*

こんばんわ(＾ω＾)

次回の出勤、決まりました♬*°

29日〜9月7日まで居ます😊

まだまだ猛暑は続いてますが

涼しいお部屋で楽しく

エチエチな事しましょ(/ω＼*)

では、お誘いお待ちしております🍀.*

本日までアユラと遊んでくれたお兄様方

ありがとうございました🙇‍♀️

久しぶりの仲良し様に会えて

嬉しかったです(●´ω`●)

次回の出勤はまだ未定ですが

盆休みゆっくりして

また元気に戻ってきます🍀*゜

その時はよろしくお願いいたします🥰✨