| 『体調管理』 |
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おはよ～ございます～♪新人のたかちゃんです。通称たかちゃんのブログのお時間です＾＾
ど～でもいい話なんですけどＧＷ前から暖かくむしろ暑いぐらいだったのに、昨日から雨が降っていて少し肌寒い気がしますね('_')
寒暖差が激しいと体調を崩す方も結構いると思います!!
そこで今日は、体調管理につて少しだけ話ます(~o~)
体調を崩さない用にするには、どーしたら良いか？
「睡眠をしっかりとる」「栄養をしっかりとる」「身体を動かす」「病気をもらわないよう予防する」これができれば体調崩しません!!ｗ
まとめると、ネギ，ショウガ，辺り食べとけば大丈夫って事ですね！！笑 信じるか信じないかはあなた次第です(・o・)
それではまた明日～！さよなら～！
ホームページ ：http://www.delicolle.net/yamanashi/
求人用サイト ：http://www.delicolle-n.net/
電話番号 ：055-228-7100
【LGBTフレンドリー企業】
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寒暖差が激しいと体調を崩す方も結構いると思います!!
そこで今日は、体調管理につて少しだけ話ます(~o~)
体調を崩さない用にするには、どーしたら良いか？
「睡眠をしっかりとる」「栄養をしっかりとる」「身体を動かす」「病気をもらわないよう予防する」これができれば体調崩しません!!ｗ
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