お早う御座います♪
2023-09-14(木) 09:47
日差しが優しい
朝晩心地良く
やっと秋めいてきましたね♪
もずく酢も何だか
身体が柔らかく
成りそうなので
毎日食べ
ストレッチも
コンドロイチン飲みながら
頑張りました
そんな生活も
今日と明日で終了
2日後
ご褒美の花火見に行って
2クール目のSchool
1クール目 動く度に
ボキっボキっと音が
鳴りっぱなしで笑われて…
それもだいぶ
鳴らなくなりました
程よい
毎日の運動大事ですね
