■過去log
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今日は 
帰りの切符を買いがてら 
何日振りかに
お散歩して来ました♪

通る度に巨大化していく
向日葵🌻 
直径10センチ以上
ちょっとした木くらい
大きく育って 
成長過程がまだまだ
気になる所で有りますが…

最終日恒例に成ってる
甘い赤飯と紅生姜を買い

のんびりしております

今日は蒸し蒸し暑そうですが

お仕事の方もお休みの方も
楽しんでー♪






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お疲れ様でしたー♪
今回は間に休みを入れての9日間
頑張りました
阪神優勝したし 
早々に寝ます
おやすみなさい⭐
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日差しが優しい
朝晩心地良く
やっと秋めいてきましたね♪

もずく酢も何だか
身体が柔らかく
成りそうなので
毎日食べ 
ストレッチも
コンドロイチン飲みながら
頑張りました
そんな生活も
今日と明日で終了 
2日後 
ご褒美の花火見に行って 
2クール目のSchool
1クール目 動く度に
ボキっボキっと音が
鳴りっぱなしで笑われて…
それもだいぶ
鳴らなくなりました
程よい
毎日の運動大事ですね


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本日も楽しい出逢い有難う御座いました

サワサワからのマッサージ
楽しんで頂けた様で良かったです
次回ご都合合えば ワンワンからのサワサワで…

お心遣い 本日も有難う御座います
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朝から 
来週飲む一升瓶ワインを
調達に行って来ました

来週は今年最後の花火鑑賞

一升瓶って差し入れすると
ウケが良い 
108リットルで足りるかな〜
🤔