■過去log
朝の深呼吸
2026-03-10(火) 08:45
おはようございます。
よしえです。
今朝は昨日に比べると、空気が少しひんやりしているように感じます。
一日のはじまりに、まずはひと息。
ゆっくり深呼吸して、身体が目を覚ますのを待ちます。
今日も無理せずいきましょう。
よしえ
まだまだ乾燥する夜
2026-03-10(火) 00:00
よしえにお逢いしてくださった皆様、本当にありがとうございました✨
素敵な時間を過ごさせていただきました。
いろいろ差し入れをいただきました🍪🍵
お気遣いうれしく思います。
まだまだ空気が乾燥していますね。
寝る前にテレビを観ながら、身体にボディクリームを塗っています。
乾いた空気に、少しだけ勝った気がします。
本当のところはわかりませんが。
では明日。
おやすみなさいませ🌙
よしえ
春と換気
2026-03-09(月) 09:30
おはようございます。
よしえです。
毎朝部屋の換気をしていますが、花粉が気になる季節ですよね。
調べたところ、花粉の飛散ピークは午前10時〜午後2時頃とのこと。
その時間帯を避け、朝早い時間に換気するようにして、この季節を乗り切っています。
早く花粉収束しますように。
よしえ
3月の気配
2026-03-09(月) 00:00
よしえにお逢いしてくださった皆様、本当にありがとうございました✨
素敵な時間を過ごさせていただきました。
差し入れをいただきました。
お気遣いうれしく思います。
送迎の車で流れていたラジオの特集は「別れの曲」でした。そういえば3月は、卒業や転勤など別れの多い季節です。
いつも通りの日常を過ごしていると、そんな節目の空気をつい忘れてしまうものだなと思いました。
皆さまはいかがでしょうか?
では明日。
おやすみなさいませ🌙
よしえ
湯気の向こうの朝
2026-03-08(日) 09:30
おはようございます。
よしえです。
お湯を沸かして、のんびりお茶を飲んでいます。
カップから立ちのぼる湯気を眺めていると、心が落ち着きます。
こういう朝の時間は大切ですね。
今日もよい一日になりますように。
よしえ
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