先日、鬼のようなベンチプレスの講習を受けて筋肉痛のりさです




そして昨日の有吉反省会で、59歳の有名なナレーターさんが息子の筋肉好きすぎる的なのを見て益々やる気になり、今日も鬼のようなベンチプレスしてきたけど～まだまだ追い込めてないんだよね←自分に甘い（笑）



黒糖のように(腹黒なので黒糖)自分に甘いりさ明日からまたよろしくお願いします


一緒に甘いお時間過ごして頂けたら嬉しいです





では
今日も1日お疲れ様でした





【 はたらく細胞】というアニメ(漫画)にハマっているりさでした

血小板かわいい

3時、4時、5時、6時に目が覚めたりさです



雨に気付いたのが5時。
ジメジメ蒸し蒸しに気付いたのが6時。
今日の出勤が

10時30分－15時

デェス


足元悪いですがよろしくお願いします




では
今日も気温は高いみたいなので水分補給しっかり無理せずに行ってらっしゃい




もうご飯もガッツリ食べたので支度をして時間までちょっと寝ようか悩んでいるりさでした

今日も暑い中お誘いありがとうございました


いつも長いので手短にイこうか




来週の出勤を出しましたので、お時間.タイミング合いましたら是非是非よろしくお願いします


来週は月曜日と金曜日が２部制、木曜日が早番のみです。



では
今日もお疲れ様でした

これから夜勤の方は無理せずに行ってらっしゃい




りさでした

な～～つの お～わ～～なーつのほーはーンな～～つのお～わ～ひ～～ンには



ただ電マに会いたくなる 森山りさ太朗です









8月 今日で終わりかぁ……
今年はあまり夏を漫喫しなかったなぁ。。。
酷暑は漫喫したよね



なんで漫喫しなかったか3秒考えた🤔




そうだ…ナマズを捕りに行かなかったからだ
釣りじゃなくて網で。

去年もナマズ捕り行けなかったなぁ。。。



切ないからナマズ食べよう…←既に食欲の秋





夏の終わり本日

9時30分－15時


今日も35度？で暑いみたいですが、涼しいお部屋への熱いお誘いお待ちしてます






では
今日も無理せずに行ってらっしゃい





今年も日焼けが好評で嬉しいりさでした

5時に起きてベッドの中でYah⚫⚫ニュース見ていたらまた寝てしまっていたりさです





先日、亀仲間の方から

『亀が孵化した』

という羨ましい報告が来たんですよ。
しかも、
まだ10数個タマゴがある とか





りさ家のイシガメさん…




全く産みません＼(^o^)／
















亀にも相性があるらしいのでりささん家の亀さんは相性がよろしくないのかも……






亀あたま好きなりさ本日

9時30分－14時
19時－21時

亀あたま を求めてさまよっていますのでよろしくお願いします




では
今日も無理せずに行ってらっしゃい





カメカさんの産んだ貴重な3個のタマゴの孵化を期待しているりさでした